Rasa lemak manis ubi keledek memang melazatkan. Selain membuat puri buah-buahan dan sayur-sayuran, anda boleh cuba beri bayi merasai kesedapan ubi keledek. Ia sesuai untuk bayi berusia lapan bulan ke atas.
Ubi keledek kaya dengan vitamin B6, vitamin C, vitamin D, zat besi, magnesium, kalium dan kandungan karetenoid yang penting untuk tumbesaran yang sihat.
Bahan-bahan:
2 biji keledek saiz sederhana
3 sudu besar susu ibu
1 sudu kecil serbuk kayu manis
Cara menyediakan:
- Kupas dan bersihkan ubi keledek.
- Potong kecil dan rebus ubi keledek sehingga empuk.
- Kisar ubi keledek sehingga halus menjadi puri.
- Campur susu ibu dan serbuk kayu manis.
- Siap untuk diberi kepada bayi.
Anda juga boleh bekukan puri keledek dalam bekas kiub makanan bayi sebagai stok.
Sumber: www.pama.karangkraf.com
No comments:
Post a Comment